Kasia Dąbrowska

Joginka od 10 lat. Swoją przygodę z jogą rozpoczęła z powodu bólu kręgosłupa podczas studiów tłumaczeniowych. Na ścieżce pozostała z miłości – wsiąkła całym sercem w Ashtanga jogę. We wrześniu 2023 założyła studio Zagłębie Jogi, spełniając wieloletnie marzenie.

W 2017 roku ukończyła akredytowany przez Yoga Alliance kurs nauczycielski RYS200 w szkole Kranti Yoga w Indiach, specjalizując się w Ashtanga Vinyasa jodze. Od tamtej pory ukończyła ponad 350 godzin warsztatów i szkoleń u nauczycieli takich jak Bianca Oliveira, John i Julia Scott, Manju Jois, David Robson i Jelena Vesić, Beata Darowska, Mateusz Deker czy Olga Kuriata. W 2023 roku została jedną z 13 w Polsce nauczycielek Inside Flow, akredytowanych przez Hie Kima. Prywatnie mama Łucji i Kuby, fanka Ryana Reynoldsa i Twenty One Pilots.

Karolina Syska

Z jogą nie zawsze miała po drodze – całe życie dźwigała ciężary na siłowni i uznawała jogę za zbyt nudną. Miała kilka podejść do praktyki, do której przekonywała ją mama. Pewnego dnia uznała, że pozostaje na ścieżce praktyki – bo musiała do niej dojrzeć.

Ukończyła kurs instruktorski rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha Joga pod okiem prof. AWF dr hab. dr h.c. Janusza Szopy. Kilkanaście lat tańczyła, a Vinyasa joga okazała się jej właściwą drogą. Cały czas kształci się w tym kierunku – ukończyła kurs Vinyasa jogi u Olgi Kuriaty. W praktykowaniu zależy jej na zdrowym podejściu dla ciała i umysłu. Prywatnie jest mamą malutkiej Lucy, kocha chodzić po górach i jazdę na motocyklu. Jej motto to „zdrowo na macie”.

Kazia Opiela

Odkąd w lipcu 2016 roku pierwszy raz wzięła udział w zajęciach jogi w parku wiedziała, że joga to coś dla niej. Jej pierwszą nauczycielką była pani Grażyna Tabor, która prowadziła praktykę Hatha jogi. Pani Grażyna to artystyczna dusza, i założycielka teatru, pewnie dlatego jej zajęcia były tak magiczne. Na jej zajęciach zakochała się w jodze, ale nie tylko – poznała tam swojego męża. Z tej miłości zrodziła się trójka jej wspaniałych synów – jest więc mamą na pełny etat.
Z wykształcenia jest pedagogiem, zajmuje się także florystyką.

Drugim stylem jogi, jakiego doświadczyła była Vinyasa joga, którą praktykowała w przeróżnych szkołach jogi i fitness klubach. Potem praktykowała też krótko Ashtangę i Yin Yogę. Jej nauczycielki były tak różne, że zrozumiała, iż joga jest dla każdego – stąd decyzja o spełnieniu marzenia i podjęciu kursu nauczycielskiego. W 2023 roku ukończyła kurs Joga Multistyle RYS200 u Olgi Kuriaty w Szczecinie. W trakcie kursu dokładniej poznała Ashtanga, Vinyasa oraz Yin jogę. W wolnym czasie lubi grać w siatkówkę, czytać książki i chodzić po górach.

Kasia Czepiel

Joga rozgościła się w jej życiu na dobre wiele lat temu. Niespiesznie i zupełnie bezszelestnie zaczęła zajmować coraz większą część życia. Z praktyki na macie, przeobrażać się w tło codziennych zajęć i nadawać im nową, głębszą jakość. Kasia uczestniczyła w wielu warsztatach i zjazdach jogicznych, ciągle poszukując pogłębienia własnej praktyki. Intensywna praca na macie, cierpliwość i postępująca korelacja ciała z umysłem, pozwoliły na dalszy rozwój w jogicznej przestrzeni.

Świadomość siebie, własnych potrzeb i inspiracji, pozwoliły jej na ukończenie studiów w GWSH na kierunku „Akademia praktyków jogi”, gdzie zdobywała wiedzę na temat historii, filozofii i różnych stylów jogi, finalnie zdając egzamin instruktorski pod okiem wykwalifikowanych nauczycieli. Kolejnym etapem był niezwykle inspirujący kurs YIN Yogi certyfikowany przez Yoga Alliance. Wreszcie odważyła się spełnić swoje marzenie i została akredytowanem nauczycielem Yoga Alliance RYT 200 w nurcie Vinyasa Yogi.

Chęć głębszego poznania, doprowadziła ją do niezwykłych podróży w samo serce jogi – w himalajskie szczyty Nepalu oraz obszary pięknych i magicznych Indii. Wyprawy te, zaowocowały głębszym poznaniem nauk ajurwerdyjskich i metod relaksacji, także przy dźwiękach mis tybetańskich. Uważna praca z ciałem, uważna praca z oddechem, medytacja i praca z dźwiękiem to obszary, które ją pasjonują.
Kasia prowadzi zajęcia z zakresu hatha jogi, jogi w stylu Vinyasa oraz Yin, prowadząc praktykę w jej łagodnych wariantach, z uważnością, świadomością ciała i oddechu, nierzadko z wykorzystaniem dźwięków mis i wibracji innych instrumentów. Serdecznie zaprasza do wspólnej praktyki.