POZNAJ NAS
Kasia Dąbrowska
Joginka od 10 lat. Swoją przygodę z jogą rozpoczęła z powodu bólu kręgosłupa podczas studiów tłumaczeniowych. Na ścieżce pozostała z miłości – wsiąkła całym sercem w Ashtanga jogę. We wrześniu 2023 założyła studio Zagłębie Jogi, spełniając wieloletnie marzenie.
W 2017 roku ukończyła akredytowany przez Yoga Alliance kurs nauczycielski RYS200 w szkole Kranti Yoga w Indiach, specjalizując się w Ashtanga Vinyasa jodze. Od tamtej pory ukończyła ponad 350 godzin warsztatów i szkoleń u nauczycieli takich jak Bianca Oliveira, John i Julia Scott, Manju Jois, David Robson i Jelena Vesić, Beata Darowska, Mateusz Deker czy Olga Kuriata. W 2023 roku została jedną z 13 w Polsce nauczycielek Inside Flow, akredytowanych przez Hie Kima. Prywatnie mama Łucji i Kuby, fanka Ryana Reynoldsa i Twenty One Pilots.
Karolina Syska
Z jogą nie zawsze miała po drodze – całe życie dźwigała ciężary na siłowni i uznawała jogę za zbyt nudną. Miała kilka podejść do praktyki, do której przekonywała ją mama. Pewnego dnia uznała, że pozostaje na ścieżce praktyki – bo musiała do niej dojrzeć.
Ukończyła kurs instruktorski rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha Joga pod okiem prof. AWF dr hab. dr h.c. Janusza Szopy. Kilkanaście lat tańczyła, a Vinyasa joga okazała się jej właściwą drogą. Cały czas kształci się w tym kierunku – ukończyła kurs Vinyasa jogi u Olgi Kuriaty. W praktykowaniu zależy jej na zdrowym podejściu dla ciała i umysłu. Prywatnie jest mamą malutkiej Lucy, kocha chodzić po górach i jazdę na motocyklu. Jej motto to „zdrowo na macie”.
Kazia Opiela
Odkąd w lipcu 2016 roku pierwszy raz wzięła udział w zajęciach jogi w parku wiedziała, że joga to coś dla niej. Jej pierwszą nauczycielką była pani Grażyna Tabor, która prowadziła praktykę Hatha jogi. Pani Grażyna to artystyczna dusza, i założycielka teatru, pewnie dlatego jej zajęcia były tak magiczne. Na jej zajęciach zakochała się w jodze, ale nie tylko – poznała tam swojego męża. Z tej miłości zrodziła się trójka jej wspaniałych synów – jest więc mamą na pełny etat.
Z wykształcenia jest pedagogiem, zajmuje się także florystyką.
Drugim stylem jogi, jakiego doświadczyła była Vinyasa joga, którą praktykowała w przeróżnych szkołach jogi i fitness klubach. Potem praktykowała też krótko Ashtangę i Yin Yogę. Jej nauczycielki były tak różne, że zrozumiała, iż joga jest dla każdego – stąd decyzja o spełnieniu marzenia i podjęciu kursu nauczycielskiego. W 2023 roku ukończyła kurs Joga Multistyle RYS200 u Olgi Kuriaty w Szczecinie. W trakcie kursu dokładniej poznała Ashtanga, Vinyasa oraz Yin jogę. W wolnym czasie lubi grać w siatkówkę, czytać książki i chodzić po górach.
Kasia Czepiel
Joga rozgościła się w jej życiu na dobre wiele lat temu. Powoli zaczęła zajmować coraz większą część życia, prowadząc ją w końcu na ścieżkę nauczycielską. Intensywna praca na macie, cierpliwość i rosnąca samoświadomość pozwoliły jej na ukończenie instruktorskiego kierunku „Akademia praktyków jogi” na GWSH. Następnie odbyła inspirujący kurs YIN Yogi w certyfikacji Yoga Alliance, by wreszcie spełnić swoje marzenie i zostać akredytowaną nauczycielką Yoga Alliance RYT 200 w nurcie Vinyasa Yoga.
Uwielbia inspirujące podróże w samo serce jogi – w himalajskie szczyty Nepalu oraz piękne, magiczne Indie. Uważna praca z ciałem i oddechem, medytacja i praca z dźwiękiem to obszary, które ją pasjonują. Kasia prowadzi zajęcia hatha jogi, jogi w stylu Vinyasa oraz Yin, prowadząc praktykę w jej łagodnych wariantach, z uważnością, świadomością ciała i oddechu, nierzadko z wykorzystaniem dźwięków mis i wibracji innych instrumentów.
POZNAJ NASZE STYLE
ZOBACZ STUDIO
