Bez kategorii
-
Zmiany w systemie zapisów
.
Joga to nie sprint – to maraton. Co to oznacza w praktyce? Karnet jest ważny 5 tygodni od pierwszej wizyty (nie 30 dni). Dostępne będą 2 typy karnetów: 4 wejścia – przy zapisie do jednej grupy tygodniowo,8 wejść – jeśli…
-
Spotkanie z ciszą
.
Spotkanie z ciszą – przyjdź. usiądź. odetchnij. Cisza, która koi.Dźwięk, który prowadzi.Słowa, które wracają do serca. Czasem potrzeba tak niewiele, by wrócić do siebie. Dla kogo? Dla każdego, kto czuje się zmęczony, przebodźcowany, zbyt długo „w biegu”.Także dla Ciebie, jeśli…
-
Kobieca praktyka – joga dla dna miednicy
.
Zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat Kobieca Praktyka – joga dla dna miednicy – przestrzeni, która jest fundamentem kobiecego zdrowia i dobrego samopoczucia. To spotkanie stworzone z myślą o kobietach, które chcą wzmocnić, uelastycznić i lepiej zrozumieć swoje ciało. Podczas warsztatu:…
-
Zmień perspektywę! – Sekwencja Słońca i stanie na głowie
.
Odkryj nowe możliwości w swojej praktyce jogi dzięki Zmień Perspektywę! To warsztaty, które łączą głęboką wiedzę z unikalnym podejściem do ruchu, oddechu i świadomości ciała. Pod okiem doświadczonego nauczyciela, Krystiana Mesjasza, zagłębimy się w styl Vinyasa Krama Mandiram i skupimy…
-
Jak wybrać zajęcia jogi?
.
Jeśli patrzysz na nasz grafik i nazwy zajęć nic Ci nie mówią, zobacz ten krótki przewodnik po tym, które zajęcia jogi w Zagłębiu Jogi mogą być dla Ciebie. Sprawdź, które z nich najbardziej będą odpowiadały Twoim potrzebom! A jeśli jesteś…
-
Czym jest prawdziwa joga?
.
Joga to słowo, które zna prawie każdy. Dla jednych oznacza dynamiczne zajęcia na macie, dla innych spokojną medytację, a jeszcze inni widzą w niej starożytną filozofię życia. Ale czym jest prawdziwa joga? Czy istnieje jedna, „prawidłowa” definicja? Joga ma 5000…
-
40 Dni Jogi
.
Czy wiesz, że wystarczy 40 dni, aby wypracować nawyk? A joga to fajny nawyk, bo daje zdrowie, dobre samopoczucie, świadomość ciała i oddechu, wycisza… Wyliczać można bez końca! A kiedy pracując nad regularnością możesz jeszcze zgarnąć świetnej jakości matę do…
-
URODZINY STUDIA!
.
ZAGŁĘBIE JOGI MA JUŻ ROK! To pierwsze urodziny naszego studia! 3 września 2023 miałam zaszczyt po raz pierwszy poprowadzić was przez praktykę w miejscu, które nazwałam Zagłębiem Jogi. Ta nazwa nie jest przypadkowa – nie tylko z uwagi na położenie…
-
Witaj w Zagłębiu Jogi
.
Mam zaszczyt i przyjemność zaprosić cię na nową stronę pierwszego w Zagłębiu Dąbrowskim studia jogi dynamicznej, Zagłębie Jogi. Studio znajduje się w Będzinie przy ul. Siemońskiej 11. Oferuje zajęcia grupowe i indywidualne jogi dynamicznej w stylach Ashtanga i Vinyasa oraz,…