Bez kategorii
-
Jak wybrać zajęcia jogi?
.
Jeśli patrzysz na nasz grafik i nazwy zajęć nic Ci nie mówią, zobacz ten krótki przewodnik po tym, które zajęcia jogi w Zagłębiu Jogi mogą być dla Ciebie. Sprawdź, które z nich najbardziej będą odpowiadały Twoim potrzebom! A jeśli jesteś…
-
Kurs Ashtanga od Podstaw
.
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad praktyką jogi, ale nie wiesz, od czego zacząć? Czujesz gotowość do podjęcia praktyki, która może zmienić Twoje życie? Szukasz jogi, która usprawni i wyrzeźbi Twoje ciało, a jednocześnie uspokoi umysł i wprowadzi w stan medytacji?…
-
Czym jest prawdziwa joga?
.
Joga to słowo, które zna prawie każdy. Dla jednych oznacza dynamiczne zajęcia na macie, dla innych spokojną medytację, a jeszcze inni widzą w niej starożytną filozofię życia. Ale czym jest prawdziwa joga? Czy istnieje jedna, „prawidłowa” definicja? Joga ma 5000…
-
40 Dni Jogi
.
Czy wiesz, że wystarczy 40 dni, aby wypracować nawyk? A joga to fajny nawyk, bo daje zdrowie, dobre samopoczucie, świadomość ciała i oddechu, wycisza… Wyliczać można bez końca! A kiedy pracując nad regularnością możesz jeszcze zgarnąć świetnej jakości matę do…
-
URODZINY STUDIA!
.
ZAGŁĘBIE JOGI MA JUŻ ROK! To pierwsze urodziny naszego studia! 3 września 2023 miałam zaszczyt po raz pierwszy poprowadzić was przez praktykę w miejscu, które nazwałam Zagłębiem Jogi. Ta nazwa nie jest przypadkowa – nie tylko z uwagi na położenie…
-
Witaj w Zagłębiu Jogi
.
Mam zaszczyt i przyjemność zaprosić cię na nową stronę pierwszego w Zagłębiu Dąbrowskim studia jogi dynamicznej, Zagłębie Jogi. Studio znajduje się w Będzinie przy ul. Siemońskiej 11. Oferuje zajęcia grupowe i indywidualne jogi dynamicznej w stylach Ashtanga i Vinyasa oraz,…