kasiadabrowska
-
Kurs Ashtanga od podstaw
.
Zapraszamy na 7-tygodniowy Kurs Ashtanga Jogi od Podstaw! Rozpoczęcie: 6 maja (poniedziałek) o godzinie 19:30 Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się nad praktyką jogi, ale nie wiesz, od czego zacząć? Czujesz gotowość do podjęcia praktyki, która może zmienić Twoje życie? Szukasz jogi,…
-
Koncert Bramari
.
BRAMARI – koncert – handpany i dźwięki natury Kameralna atmosfera, kojące dźwięki handpanów (hangdrumów) oraz delikatnie wplatane dźwięki natury to pokrótce to, czego możecie się spodziewać na nadchodzącym koncercie. BRAMARI O SWOIM KONCERCIE:Mój projekt to fuzja muzyki relaksacyjnej, harmonii muzycznej…
-
Warsztaty SelfKobido
.
Warsztaty SelfKobido z Agnieszką Biedą – 13 kwietnia (sobota), 10:00-12:00 Dbając o regularną praktykę i ruch dla naszego ciała, często zapominamy o naszej twarzy, w której również kumuluje się mnóstwo napięcia, stresu. Może to objawiać się bólami głowy, poczuciem zmęczenia,…
-
Poranna praktyka z kawą
.
No coffee, no prana! Oto Espresso Joga – poranna praktyka z kawą 🙂 Nie ma kawy, nie ma prany – więc na tych porannych zajęciach pobudzimy się zarówno kawą, jak i praktyką. Energetyzująca sekwencja, oparta o pozycje Ashtanga jogi, jednak…
-
Zajęcia jogi – od czego zacząć?
.
Chcesz zacząć praktykę jogi i nie wiesz od czego zacząć? Wchodzisz na strony szkół jogi i widzisz nazwy, które niewiele Ci mówią? Nie wiesz, jakie zajęcia dadzą Ci to, co chcesz osiągnąć? W Zagłębiu Jogi znajdziesz 3 typy zajęć odpowiednich…
-
Nowy rok, nowa ja?
.
Życie pędzi i kompletnie nie zwraca na nas uwagi. Mam nawet wrażenie, że zupełnie bez mojej kontroli czas przelatuje mi przez palce. Próbuję skupić się na milionie rzeczy na raz, a zapominam o najważniejszym – o sobie i swoim samopoczuciu….
-
Poczuj Flow!
.
Czy fascynuje cię taniec? Lubisz się ruszać, lubisz muzykę? Chcesz połączyć jogę – czyli medytację w ruchu i taniec? Poczuj Flow – kurs jogi flow dla początkujących to miejsce dla Ciebie. W każdy styczniowy czwartek o 19:15 zapraszam na pierwszą…
-
Black yoga – praktyka w ciemności
.
Oto Black Yoga. Czasami relaks przychodzi łatwiej w ciemności, rozświetlonej jedynie blaskiem kilku świec. Czasem zrozumienie przychodzi szybciej, gdy ogranicza się ilość bodźców zmysłowych. A bywa i tak, że to ciężka, mroczna muzyka daje ukojenie. Jeśli lubisz mocne dźwięki, to…
-
Muzyka do jogi cz.2
.
Wiem, że część pierwsza tej serii bardzo się wam spodobała, dlatego dziś nowy wpis – muzyka do jogi cz. 2. W nim jeszcze słowo o ambiencie, o muzyce do dobrego spanka, a także jedyny polski wykonawca na mojej jogowej playliście!…
-
Karta podarunkowa już jest!
.
Nie masz pomysłu na prezent świąteczny, urodzinowy, albo po prostu chcesz obdarować kogoś bliskiego bez okazji? Karta podarunkowa do Zagłębia Jogi to odpowiedź na Twoje rozterki! W Zagłębiu Jogi dbamy nie tylko o swoje ciała, ale też umysły. Jeśli ktoś…
-
Zmiany, zmiany…
.
W ciągu ostatnich kilku lat świat stanął na głowie. Zmiany społeczne, technologiczne i wszelkie inne postępują w zastraszającym tempie. Niektórzy z nas mają umiejętność szybkiego przystosowania do zmian. Jednak dla większości jest to często długi, niekomfortowy i wymagający proces. Jesteśmy…
-
Muzyka do jogi cz.1
.
Oto moja jogowa lista przebojów – część pierwsza! Muzyka jest ze mną, odkąd pamiętam. Moi rodzice z wykształcenia są muzykami, mój mąż również, sama skończyłam szkołę muzyczną. W tamtej chwili moja przygoda z wykonywaniem muzyki zakończyła się, ale nadal uwielbiam…
-
Koncert relaksacyjny w Zagłębiu Jogi
.
Żyjesz w ciągłym stresie? Potrzebujesz relaksu i odprężenia? Czujesz napięcia w swoim ciele? Masz problemy ze snem? Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedź brzmiała „tak”, to wydarzenie jest dla ciebie. Już 4 listopada o 19:00 w Zagłębiu Jogi odbędzie…
-
Witaj w Zagłębiu Jogi
.
Mam zaszczyt i przyjemność zaprosić cię na nową stronę pierwszego w Zagłębiu Dąbrowskim studia jogi dynamicznej, Zagłębie Jogi. Studio znajduje się w Będzinie przy ul. Siemońskiej 11. Oferuje zajęcia grupowe i indywidualne jogi dynamicznej w stylach Ashtanga i Vinyasa oraz,…